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Certifiée Maître praticienne en hypnose Ericksonienne, je vous accompagne dans tous les changements désirés à un moment de votre vie. L’hypnothérapie permet d’accéder à votre réservoir de ressources, pour trouver vos solutions face à des problèmes qui peuvent parfois paraitre insurmontables.

C’est grâce à la neuroplasticité (capacité du cerveau à créer des nouvelles connections neuronales) et la visualisation, que vous allez être capable de trouver les capacités qui vont vous permettre de lever vos freins, croyances limitantes et blocages. En effet, en état modifié de conscience, le cerveau ne fait pas la différence entre souvenirs réel et souvenirs construits. C’est ce qui permet d’aller vers vos objectifs de façon rapide et efficace.

L’hypnose pour les enfants permet d’agir sur des troubles comme l’énurésie, encoprésie, peurs, sommeil, anxiété, tics, tocs, phobies, aide à gérer les troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité, haut potentiel émotionnel ou intellectuel.

Pour les adolescents et adultes pour les traumatismes, dépression, schémas inconscients répétitifs, comportements néfastes, phobies, paniques, arrêt du tabac et autres substances, problèmes de poids

Certifiée HYPNONATAL® par Lise Bartoli, je suis heureuse de pouvoir contribuer au bien être autour de la natalité, du désir d’enfant et de l’accompagnement FIV/PMA. Dans un premier temps pour agir sur les blocages inconscients que vous pouvez avoir développés sans même le savoir,  le stress de la grossesse, de l’arrivée de bébé. Mais aussi pour les évènements endurés qui peuvent être encore difficiles (avortement, fausse couche, décès). Dans un second temps, pour créer le lien unique avec votre bébé, apprendre à gérer stress, douleurs, inconforts.

Certifiée PNL (programmation neuro linguistique), et préparateur mental, je m’intéresse à ce qui se passe au niveau des processus mentaux, des émotions et des comportements, en proposant des modèles de communication et de changement pour atteindre vos objectifs en accord avec vos valeurs. Je propose du coaching en développement personnel, de couple et famille.

Certifiée praticienne RITMO (retraitement de l’information traumatique par les mouvements oculaires), technique très proche de l’EMDR, basée sur des stimulations bi-latérales corporelles, auditives et oculaires, dans le but de “digérer” l’évènement traumatique, en dissociant l’émotion du traumatisme, le souvenir devient plus confortable. Vous pouvez consulter par exemple pour des traumatismes résultants de viols, agressions, deuil, harcèlement…

Sophrologue, cette technique psycho-corporelle permet d’harmoniser le corps et l’esprit. Ce sont des exercices dis de “relaxation dynamique”, tels que respiration, exercices de visualisation avec mouvements, et des sophronisations (visualistations en relaxation) qui permettent des ancrages et des changements profonds.

Certifiée EFT (emotional freedom techniques) methode de taping sur certains points méridiens afin de retrouver sa liberté émotionnelle. Méthode douce, que vous pouvez facilement reproduire seul afin de gérer vos émotions à tous moments. Que ce soit pour l’anxiété, colère, tristesse, angoisses …